La práctica de esta actividad traerá consigo muchas satisfacciones y beneficios para tu salud:
- Mejorarás tu condición cardio respiratoria, coordinación y equilibrio
- Fortalecerás tus brazos, piernas y abdomen
- Aumentarás tu velocidad de reacción
- La adrenalina de sus maniobras disminuirá tu estrés
- Disfrutarás de un estrecho contacto con la naturaleza
- Harás nuevos amigos
- Te impondrás conseguir nuevos desafíos personales